цена пуховиков пермь,цена джинсы пермь

Новинки моды

 

Главная Статьи Правильная спальня для спокойного сна

Правильная спальня для спокойного сна

Общеизвестный факт, что человек проводит одну треть своей жизни во сне.
Однако, мало кто задумывается о том, насколько наш сон правильный и полноценный.
Это зависит не только от того, во сколько человек ложиться спать и сколько он спит, но и от обстановки в которой он засыпает и просыпается, на чем он спит и насколько комфортно он в этом себя ощущает.

Каким бы стремительным ни был современный ритм жизни, в спальне всегда должны царить покой, умиротворение и уют.
Конечно, у каждого свое видение этих понятий, однако, существуют базовые атрибуты правильной спальни, без которых о спокойном сне и отдыхе не может быть и речи.

Цвет.

Прежде всего, он не должен быть ярким. Все цветные оттенки должны быть приглушенными, разбеленными и обязательно «теплыми».
Фиалковый, мятный, молочно- клубничный.

Вечная классика – белый цвет, но он тоже должен быть не ярким, а скорее нежно- молочным или «топленого молока».
А вот голубой цвет, в качестве основного при оформлении спальни, лучше не использовать. Излишне холодный, он лишит комнату уюта и придаст ей строгости, что в спальне совершенно ни к чему.

Если вы выбираете отделку стен с рисунком, будь то обои, панели или текстиль, то от ярких композиций тоже лучше воздержаться. Оптимальный вариант – графика или спокойный анималистический принт.

Мебель.

Без нее не обходится ни одно современное жилище, а уж спальня без нее просто не мыслима.
Самое главное здесь- минимализм.

Не нужно загромождать спальную комнату различными столами, тумбочками, шкафами, стульями и тому подобными предметами интерьера.
В спальне должна быть только спальная мебель- кровать, пуф- один или несколько, комод с зеркалом, раньше он назывался «трильяж». Для правильной спальни этого вполне достаточно.

Лишней здесь будет и техника- компьютер, телевизор, игровые приставки и тому подобные развлечения.
Единственная уместная вещь- музыкальный центр. Музыка поможет создать нужную для спокойного засыпания атмосферу.

Телевизионная панель во всю стену, которую многие россияне так любят вешать в спальне, совершенно не годится для комнаты, где вы спите. Как бы вы не любили засыпать и просыпаться под телевизор, возьмите себя в руки, и ограничьте просмотр телевизора гостиной, где ему самое место.
Панель, даже в выключенном, но не отключенном из розетки состоянии, создает сильное магнитное поле, которое негативно влияет на нервную систему человека.

В обычной жизни горожанина таких магнитных полей великое множество, так зачем подвергать себя его вредному воздействию в собственной спальне.

Обязательно приобретите просторную кровать.

Времена, когда выбор был ограничен стандартными размерами: односпальная, полутороспальная (хотя, наверняка, полтора человека никогда не видел даже производитель таких кроватей) и двуспальная, к счастью, давно прошли.

Матрас – основная составляющая правильной кровати и гарантия хорошего сна.

Он должен быть непременно ортопедический, подходящий вам не только по размеру, но и по основным характеристиками – составу волокна, пружинным блокам, наполнителю, весу. Выбирайте известного производителя, зарекомендовавшего себя качественными и долговечными изделиями

С этих же позиций выбирайте и постельное белье, и различные спальные аксессуары- пледы, покрывала, накидки.
Современный рынок предлагает богатый выбор подобной продукции, как известных отечественных брендов, таких, как например, ивановские ткани Ярослав Иваново так и иностранных, правда последние, как правило на порядок дороже.

Постельное белье обязательно должно быть из натуральных тканей – бязь, сатин, шелк.
Они не только красивые и износостойкие, но еще и обладают максимальной гипоаллергенностью.
Натуральные ткани хорошо отводят влагу и не вызывают покраснений на коже.
Спать на них прохладно в летний зной и достаточно тепло в зимнюю стужу.

Выбирайте комплекты не ярких оттенков, они меньше линяют, с плотной однородной текстурой.
Если у ткани постельного белья хорошо виден рисунок переплетения нитей, то такой комплект не прослужит долго.
Рыхлая ткань быстрее деформируется и теряет первоначальную форму и цвет. Оставьте в магазине и белье с неровной фактурой ткани или катышками - его качество вас не порадует.

Покрывало или плед - еще один необходимый аксессуар для спальни.

Наряд для кровати, он может придать спальне необходимый оттенок, он нежного или игривого, до строгого или печального.
Создать неповторимую атмосферу уюта и комфорта, придать всей спальной композиции нужный мотив.

Популярные ранее тяжелые и громоздкие покрывала из гобелена сегодня не актуальны.
Им на смену пришли легкие, теплые и красивые жаккард, хлопок, велюр, бархат. Выбор материала, расцветки и рисунков огромный, на любой вкус, цвет и, конечно же, кошелек.

Шторы обычно выполняют в той же цветовой гамме, что и покрывало.Нередко даже из той же ткани.
Получается очень красиво, стильно и остро модно.

Оформляя спальню и приложив немного старания, можно получить в результате комнату, где будет приятно находиться, с уютной и комфортной обстановкой, где глубокий и безмятежный сон будет каждую ночь дарить настоящий полноценный отдых.

спальнясонматрас 

08.07.2014

ВНИМАНИЕ!: На сайте используются изображения и зарегистрированные товарные знаки, которые принадлежат их владельцам (All brand are trademarks of their respective owners). Исключительная цель использования логотипов и товарных знаков — иллюстрация статьи или товара. Использование торговых марок на нашем сайте не означает, что их владелец это одабривает, как и наоборот.


Сайт создан AP-Web на HostCMS